隨著歲月的流逝，除了基礎代謝率逐漸下降以外，體內的酵素與膠原蛋白也跟著流失減少。 當花樣年華時，你完全不care熬夜不運動亂吃東西的後果，可當三十而立時，不得不承認身體的狀況真的大不如前！ 更何況在辦公室上班的你一定也在懊惱整天坐著怎麼辦？屁股越來越大、習慣外食的方便、回家更是累得跟什麼一樣！ 倘若…