【粽子粽子】你只知道台灣粽嗎？跟上國際化，六種特色風味報你知！
雖然過了端午節，但台灣粽子的風味實在是讓人意猶未盡，念念不忘啊～♬ 孤陋寡聞的我，北部粽、南部粽、客家粽等就已經讓我分不清楚(我跪下道歉)，但沒想到！天外有天，人外有人，儘管吃掉了他們，還有千千萬萬的粽子！而除了端午節，你還會在什麼時候吃粽子呢？出國旅行時，你曾經吃過其他國家的「粽子」嗎？其實不只台…
頭髮保養的重點是？ 學會正確基礎養護，從根本守護髮質！
過了30歲之後，身體老化速度加快！如果你特別注重自己的肌膚，應該更能感受到30歲前後的差異。 但其實會產生變化的不只肌膚，還包括頭髮。若是不使用正確方式養護，即使不燙不染，頭髮也會隨著年紀增長而變得脆弱易斷。這次要介紹的養護髮知識，不僅過了30歲的人要注意，各個年齡層也都該了解。 你護理頭髮的方式是…
大腦和體溫是關鍵！從今天開始讓你擁有優質睡眠的○○方法是！？
明明很累卻睡不著……有這種煩惱的人現在越來越多。在日常生活中承受的壓力，或多或少就是造成失眠的原因。但是只要下點工夫，從今天開始擁有良好睡眠品質就不再是空話！大腦跟體溫就是其中的兩個關鍵！ 為何疲憊卻又睡不著……？ 大家知道現在的社會上，失眠人數正在增加中嗎？特別是年輕人。 正常狀況下，人到了晚上就…
妊娠紋只要長出來就會跟著你一輩子？！產後妊娠紋修護基礎觀念與TIP全公開
如果長出妊娠紋，多多少少都會想有沒有什麼方法能夠消滅他們吧？ 結果實際上真正付諸實行時，才發現真的太～難了！尤其是產後要一邊照顧小孩、還要一邊保養自己，更不用說職業媽媽們要復出職場，蠟燭都不只兩頭燒啊！ 但是！現在就放棄的話真的還太早！ 肌膚保養這件事情，大多數的女性明明對臉部肌膚保養很上手，但是當…
這些台語其實是從日文來的嗎？？答案絕對會讓你大吃一驚！
你應該知道其實台語和日語是息息相關的吧！ 像是哇沙米、沙西米、歐巴桑、歐吉桑等等都是大家能夠朗朗上口的例子，但除了這些之外，其實還有一些看似日文、又不是日文的台語單詞！ 那他們到底是什麼…？ 今天！GIGI小編就要來帶大家一一解密，挖掘事實的真相！ 看完你說不定就會開始讚嘆祖先們的智慧唷！ &nbs…
日式飲食其實是減肥大敵？！以健康著稱的和食其實有個大陷阱
減肥中的人大多會避開高卡路里的食物，盡量以和食為主。那是因為和食從以前就被視為健康的料理手法，只要是日本人大多都吃過幾次正宗和食。然而，你知道嗎？這樣健康的和食其實蘊含著一個大陷阱。 高碳水化合物的和食 有在做菜的人大概都知道何時會用到的那些調味料與材料吧。和食的提味料不外乎醬油、味林…
吃飽飯先別急著趴下去！趴睡的「八大」潛藏危機，小心脊椎變形，青光眼上身
工作了一個上午，終於來到了令人期盼的午休時間，吃完飯後，是不是也想小睡一會兒，為自己充個電呢！ 但，在辦公室裡妳通常都用什麼姿勢進入夢鄉呢？ 應該有很多人會回答「就趴在桌上睡呀！」 但妳知道嗎？不好的趴睡姿勢其實對我們的身體有許多不好的影響 今天，GIGI小編整理出8個趴睡帶來的身體危害，同時告訴各…
把握幾個基本原則，就能用香水打造多元的自己。（youtube@autoxp035）
噴香水的時候99%的人都錯在這一步 把握香水的三個原則讓「他」再靠近一點點
和有好感的異性見面時，是不是總想給對方一個好印象呢？ 就像人家說的「人的外表就占了9成」，視覺占了很大的第一印象。 但除了視覺，其實嗅覺在第一印象中也有很大的影響。人所聞到的味道，會先進入大腦邊緣系統（大腦機能的其中一種），才被認定這是一種「味道」。大腦這個邊緣系統跟我們的情緒、意志力、記憶、自主神…
你是信？還是不信呢？只有少部分人知道的幾個歷史真相
如果你突然得知一直以來確信不疑的事實其實是個謊言，或是還有真正的事實隱藏在其中的話，你能夠接受嗎？像是灰姑娘的高跟鞋其實不是玻璃鞋？或是現在被稱為國寶的蒙娜麗莎在當時其實是賣不出去的商品？…你會相信哪個說法呢？ 隱藏在歷史背後的真真實實 到目前為止，我們從各式各樣的書中，學習到了我們認…
完全無油的減肥會導致提前老化！攝取優良的油份才是正確的做法~❤
日本女性比起海外的女性，有更多人正在進行著「減肥」。為此也有不少人直指日本的女性實在是過瘦了。女生很容易把「瘦=有魅力」奉為圭臬，殊不知這之中卻潛藏的因為減肥而導致的老化危機。今天就要來介紹你搞錯的減肥法以及正確的減肥法！ 少了油分就會變成乾燥肌，老化也隨之進行中 減肥中要盡量避免高卡…
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