你是不是也曾經因為妝容服貼度不佳，所以每天早上就用些去角質產品拼命的洗臉呢？又或是因為臉部出油，早上會用力洗臉讓臉部乾爽呢？
其實以前受到大家推廣的「早上洗臉」現在已經變成了一個NG的行為了。
為什麼早上不能洗臉？
早上如果用清潔產品洗臉的話，在睡覺時肌膚自然產生的賽洛美或是皮脂會因此被洗掉。早上的皮脂可說是天然的美容成分，因此早上不使用清潔產品的藝人也非常多。
像是日本人氣女星 綾瀨遙 也表示自己每天早晨都只用清水洗臉，並且配合她個人良好生活習慣，28歲時檢測肌膚年齡竟然是19歲的肌膚狀態!
早上不是完全不洗臉，而是輕輕用水沖洗
早上不洗臉並不是叫你連整理都不整理就出門。早上起來後，臉上其實多少有一些晚上流的汗水或是灰塵會附著在上面，因此早上起床時臉其實還是不乾淨的。為此，早晨起床應該要使用常溫水輕輕沖洗臉部，洗掉那些半夜留下來的髒污。但是，絕對不能使用肥皂。使用肥皂或是清潔產品洗臉的話，天然的美容液會都被洗掉，而當身體察覺到而當身體察覺到皮脂不足時，反而會增加皮脂的分泌，並且導致之後的脫妝。
雖然大家都想要藉由洗臉去改善狀態不佳的皮膚，但其實早上只要用清水簡單地去除髒污就能夠保有漂亮的肌膚。話雖如此，晚上還是要好好的卸妝清潔，讓在睡眠中自然生成的天然美容成分能夠好好發揮作用喔。
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